五加茶的功效與作用
五加茶是一種以五加皮為主要原料制成的茶飲,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、強(qiáng)身健體的功效。五加皮含有豐富的皂苷、五加皂苷、鞣質(zhì)、維生素C等成分,具有抗菌消炎、增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、提高耐缺氧能力、調(diào)節(jié)血糖、降低膽固醇等作用。
五加茶的作用: 增強(qiáng)免疫力 五加皮中含有的皂苷具有增強(qiáng)免疫力的作用,可以提高機(jī)體的抗病能力,減少感冒和流感的發(fā)生。 抗菌消炎 五加皮中含有的皂苷和鞣質(zhì)具有抗菌消炎的作用,可以抑制細(xì)菌和病毒的生長繁殖,對治療感冒、咽喉炎、扁桃體炎等疾病有較好的效果。 抗疲勞 五加皮中含有的皂苷具有抗疲勞的作用,可以提高機(jī)體的耐力,減少疲勞感。 4.提高耐缺氧能力 五加皮中含有的皂苷具有提高耐缺氧能力的作用,可以增加機(jī)體對缺氧的耐受性,減少高原反應(yīng)的發(fā)生。 5.調(diào)節(jié)血糖 五加皮中含有的皂苷具有調(diào)節(jié)血糖的作用,可以降低血糖水平,改善胰島素抵抗,對治療糖尿病有較好的效果。 6.降低膽固醇 五加皮中含有的皂苷具有降低膽固醇的作用,可以減少血液中的膽固醇含量,降低動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
五加茶的用法: 取五加皮10克,沸水沖泡15分鐘即可飲用。每天可以飲用1-2杯,連續(xù)飲用1個(gè)月左右即可見效。
五加茶的禁忌: 孕婦禁止飲用五加茶。 哺乳期婦女禁止飲用五加茶。 兒童不宜飲用五加茶。 4.高血壓患者禁止飲用五加茶。 5.心臟病患者禁止飲用五加茶。 6.糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用五加茶。
五加茶是一種具有多種功效的茶飲,但需要注意的是,五加茶也有一定的禁忌癥,不宜人群應(yīng)避免飲用。如果您正在服用其他藥物,也應(yīng)咨詢醫(yī)生是否可以飲用五加茶。