我國(guó)擁有千年的茶文化。一杯熱氣騰騰的茶,維系的不僅涉及情誼更是健康。安利紐崔萊作為消費(fèi)者青睞的品牌,致力于為消費(fèi)者用最先進(jìn)的科技,剖析“健康密碼”。下面,我們一起來(lái)了解一下隱藏在茶葉里的“密碼”。
研究表明,一杯300ml的茶,其抗氧化功用相當(dāng)于4個(gè)蘋(píng)果、12瓶白葡萄酒……茶甚至對(duì)于不少疾病也有一定的裨益。那么問(wèn)題來(lái)了,茶葉為什么自帶這么多健康功效?因?yàn)椴枞~里蘊(yùn)含的神奇物質(zhì)——兒茶素。兒茶素是茶多酚中最重要的一種成分。茶多酚是茶葉中多酚類(lèi)物質(zhì)的總稱(chēng),被認(rèn)為是藏在茶葉里的“健康密碼”,其包括黃烷醇類(lèi)、花色苷類(lèi)、黃酮類(lèi)、酚酸類(lèi)。
隨著科學(xué)家對(duì)兒茶素研究的深入,其含有的健康密碼被逐一解讀。據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量2013版》,兒茶素天生強(qiáng)大、技能繁多:強(qiáng)大的抗氧化作用、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、降低腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
兒茶素是安全性較高的物質(zhì),因?yàn)槠淇寡趸芰?常被用為飲料、食品的添加劑,因此國(guó)際組織沒(méi)有兒茶素?cái)z入上限的規(guī)定。現(xiàn)有的人群干預(yù)試驗(yàn)研究表明,每人每日攝取兒茶素250mg即可觀察到對(duì)機(jī)體有抗氧化作用?；诂F(xiàn)有的研究數(shù)據(jù),每日攝取400mg兒茶素可降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
一片小小的茶葉蘊(yùn)含了許多健康的正能量。安利紐崔萊作為知名的健康品牌,在為消費(fèi)者提供健康、有機(jī)的產(chǎn)品的同時(shí),也用更多的科技去揭秘更多植物的密碼。讓植物更好的服務(wù)人類(lèi)的健康。