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黑茶綠茶健康才是硬道理

來源:雕琢?xí)r光    發(fā)布時(shí)間:2023-10-30    瀏覽次數(shù):445

    近日,長(zhǎng)沙紅星年貨購物節(jié)即將開演,湘茶作為傳統(tǒng)年貨,戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響。一邊是后起之秀安化黑茶,一邊是傳統(tǒng)狀元湖南綠茶,臺(tái)下的消費(fèi)者其實(shí)不在乎你們的輸贏,只在乎你們的健康。
    全國各地掀起安化黑茶熱,圖為千兩茶吸引年貨采購者的注意。
    黑茶高舉健康寶劍
    黑茶名牌企業(yè)怡清源負(fù)責(zé)人介紹說,成品黑茶,色澤油黑,湯色橙黃如琥珀,口感濃醇。據(jù)史料記載,在公元10世紀(jì)前后,以牛羊肉等為主食的邊疆兄弟民族。由于黑茶在特定區(qū)域邊銷,甚至一度被部分人誤認(rèn)為是粗茶的狀況。其實(shí),安化黑茶中的“三磚”,包括茯磚、黑磚和花磚,最為市場(chǎng)所接受,其中茯磚茶做工精細(xì),技術(shù)復(fù)雜,非一般黑茶可比。
    著名茶葉專家劉仲華談到:“黑茶具有降脂、減肥、暖胃、清理腸道等多種功效,對(duì)人體健康有利,常喝黑茶能控制‘三高’和體重。此外,千兩茶的提取物對(duì)胃癌細(xì)胞、肝癌細(xì)胞的擴(kuò)散有抑制作用?!碧貏e是黑茶磚發(fā)酵后有機(jī)物產(chǎn)生的“金花”(即冠突曲霉),能繁衍許多對(duì)人體有益的特殊微生物。
    黑茶正因他的保健菌效迅速崛起為時(shí)尚保健飲品,在年購節(jié)上憑著“健康”這把寶劍黑茶似乎勝券在握。
    綠茶手持“有機(jī)大刀”
    在綠茶看來,要想在年購節(jié)上大獲全勝,黑茶還有過綠茶這一關(guān)。在部分茶葉專家看來黑茶堪稱新秀,綠茶仍居主流。數(shù)據(jù)顯示,怡清源在其黑茶品牌“野尖”等銷量翻番之時(shí),旗下綠茶產(chǎn)品如“野針王”等銷售亦表現(xiàn)良好,同比增長(zhǎng)30%。
    黑茶、綠茶各有功效。湘黑茶是發(fā)酵茶,消食去膩功能強(qiáng);綠茶屬不發(fā)酵茶,保留鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)更多,其中茶多酚保留85%以上,營養(yǎng)成分更豐富,抗氧化功能強(qiáng)。
    在茶葉專家曹文成看來,黑茶與綠茶各有所長(zhǎng),在競(jìng)爭(zhēng)中可以“比翼齊飛”,各領(lǐng)風(fēng)騷。
    提醒
    過年喝茶有講究,先黑茶后綠茶
    過年期間暴飲暴食和生活不規(guī)律容易導(dǎo)致身體不適。從養(yǎng)生角度講,建議經(jīng)常喝一些茶,可以有效地促進(jìn)新陳代謝,去除油脂油膩,排出體內(nèi)毒素,保持身體健康。那么,喝什么茶比較理想呢?
    第一杯茶,去油減肥喝黑茶。茶專家表示,首先最好是選助消化、去油脂、解酒功能較強(qiáng)、暖胃的黑茶。黑茶性溫和,暖胃不傷胃,同時(shí)可以降血脂、血糖、血壓,此外還能去油膩減肥。

    第二杯茶,提神醒腦喝綠茶。長(zhǎng)時(shí)間打麻將、頻繁參加社交聚會(huì)和作息不規(guī)律造成的疲勞,讓人情緒低落。對(duì)此,茶專家建議,可以多喝點(diǎn)綠茶。綠茶中含有咖啡堿,咖啡堿對(duì)人有興奮作用,并具有鮮爽味,可使人心怡氣爽,解除焦慮。

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